Impulsa tu práctica de Yoga con cuerdas
Yoga con Cuerdas se presenta como una propuesta muy eficiente.
Nos ayuda y enseña a que las posturas más intensas (Yang) de nuestra práctica, llegues a sentirlas, finalmente, como posturas más suaves (Yin)
CÓMO SON
LAS CLASES
Dinámicas
Gracias al movimiento de la cuerda, nos volvemos más ágiles.
Llenas de sensaciones
Superando tus propios límites.
Con mucha enseñanza
Que podrás aplicar a tu práctica desde el primer día.
QUÉ VAS A APRENDER
EN LAS CLASES
Diseñamos las clases para que los alumnos desarrollen habilidades de fuerza y flexibilidad, manteniendo una correcta alineación sobre cada una de las posturas.
Mejor control de tus emociones, que te ayudarán en el camino del Autoconocimiento.
Conocerás mejor donde están tus límites y aprenderás a ampliarlos rompiendo con tus propios miedos.
Aprenderás ejercicios divertidos, que normalmente no están en las clases de Yoga más tradicional.
Los opuestos internos crean una tensión dinámica que puede llevarte tanto a la destrucción, como a la creatividad.
Aprende a identificarlos para que trabajen a tu favor.
QUÉ VAS A GANAR EN LAS CLASES
Aplicación Práctica desde el primer día a tus clases
Namasté
Soy Chelo
Profesora de Yoga con Cuerdas
La razón que me llevó hasta las cuerdas, fue la de buscar formas alternativas y complementarias a las asanas tradicionales, para llegar mejor a ellas. Necesitaba encontrar otra fuente que me aportara fortaleza y flexibilidad.
Encontré tantos beneficios en tan poco tiempo, que ahora lo tengo implantado en mi práctica y las de mis alumnos , como imprescindible.
El yoga con cuerdas deja mucho espacio para experimentar de formas alternativas.
Si quieres conocer mi trabajo, puedes visitar mis redes sociales.
info@vinyasayogaestudio.com